EN
Spis treści, fragmenty, recenzje

Złożony zespół stresu pourazowego

Jak odzyskać integralność psychiczną i kontrolę nad emocjami. Zeszyt ćwiczeń

Przekład: Juliusz Okuniewski

Seria: Psychiatria i Psychoterapia

Liczba stron: 208 Format: 17x24 cm Rok wydania: 2020 Data premiery: 19.02.2020
Niezastąpiona pozycja dla wszystkich osób dotkniętych złożonym zespołem stresu pourazowego chcących aktywnie i świadomie uczestniczyć w procesie terapeutycznym.

Opis książki

Nieprzepracowana trauma z dzieciństwa odbija się na zdrowiu psychicznym i emocjonalnym, niejednokrotnie uniemożliwiając funkcjonowanie w dorosłym życiu. I choć konfrontacja z bolesnymi wspomnieniami jest bardzo trudna, a poradzenie sobie z nimi może wydawać się skazane na porażkę, Arielle Schwartz udowadnia, że jest to osiągalne i stanowi klucz do pełnego i szczęśliwego życia.

W tym przystępnie napisanym podręczniku autorka uczy, jak wypracować w sobie pozytywne strategie, które pomogą zaakceptować samego siebie i zyskać poczucie bezpieczeństwa na tyle, by móc zmierzyć się z przeszłością. Zwięźle, fachowo i w zrozumiały sposób przedstawia zagadnienia związane ze złożonym zespołem stresu pourazowego, podkreślając, że jest on normalną reakcją na bolesne sytuacje życiowe z przeszłości. Pomaga zrozumieć psychologiczne i fizjologiczne aspekty traumy, wskazuje zaburzenia współwystępujące oraz na przykładzie swoich pacjentów pokazuje, z jak różnorodnymi problemami borykają się osoby dotknięte zespołem stresu pourazowego i jak trudne zadanie stoi przed terapeutą w postawieniu właściwej diagnozy.

Książka ta została napisana z myślą o osobach gotowych zmierzyć się z traumą. Szczegółowo omówiono kwestie związane z terapią złożonego zespołu stresu pourazowego, przedstawiono różne modele terapeutyczne oraz zaznaczono ewentualne przeszkody w udanej terapii. Każdy rozdział zawiera ćwiczenia, które pomogą w spokojnej analizie objawów i towarzyszących im emocji, tak by czytelnik mógł podjąć świadomą decyzję o odpowiedniej dla niego strategii terapeutycznej.


„Arielle Schwartz łączy prostotę, współczucie, pokorę i głęboką wiedzę o zaburzeniach osób cierpiących na złożony zespół stresu pourazowego. Książka jest niezwykle przydatnym przewodnikiem w pokonaniu tej częstej ludzkiej dolegliwości".
Dr Betty Cannon, autorka Sartre'a i psychoanalizy, a także twórczyni stosowanej psychoterapii egzystencjalnej (AEP)

Poszczególne rozdziały omawiają tematy:
    • Zrozumieć traumę
    • Terapia złożonego zespołu stresu pourazowego
    • Leczenie objawów unikania
    • Leczenie objawów inwazyjnych
    • Leczenie objawów depresji
    • Wspieranie rozwoju w dłuższej perspektywie
Dr Arielle Schwartz jest licencjonowanym psychologiem klinicznym, konsultantem do spraw terapii EMDR i certyfikowanym instruktorem jogi z prywatną praktyką w Boulder w Kolorado. Uzyskała tytuł magistra psychologii somatycznej na Naropa University oraz doktorat z psychologii klinicznej na Fielding Graduate University. Jej podejście do psychoterapii opiera się na kształtowaniu mocnych stron klienta i nazywane jest terapią opartą na odporności (resilience informed therapy), która korzysta z podejścia łączącego ciało i umysł. Jest nauczycielką przedmiotów podstawowych w Maiberger Institute, prowadzi szkolenia terapeutów w zakresie terapii EMDR i psychologii somatycznej. Specjalizuje się w problematyce PTSD, C-PTSD, zagadnieniach żałoby i straty, odporności w rozwoju dziecka, jodze terapeutycznej oraz leczeniu chronicznego bólu i chorób przewlekłych. Uważa, że wszyscy ludzie zasługują na wiedzę, i poświęca się upowszechnianiu informacji na temat zdrowia psychicznego oraz dobrostanu za pomocą prezentacji, mediów społecznościowych i bloga.
Język publikacji polski
Tytuł oryginału The Complex PTSD Workbook: A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole
Język oryginału angielski
Wydanie pierwsze
Tłumaczenie Juliusz Okuniewski
ISBN: 978-83-233-4723-1

POLECANE KSIĄŻKI

Okładka książka Analiza łańcuchowa w terapii dialektyczno-behawioralnej
Shireen Rizvi

Analiza łańcuchowa w terapii dialektyczno-behawioralnej

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

45,00 zł
40,50 zł
Okładka ksiązki "Córki Jałty"
Catherine Grace Katz

Córki Jałty

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

67,50 zł
60,75 zł
Helen Scales

Ryby mają głos

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

54,00 zł
40,50 zł
Barry Hatton

Lizbona

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

49,99 zł
44,99 zł

NOWOŚCI

okładka książki 18 zbrodni w miniaturze
Bruce Goldfarb

18 zbrodni w miniaturze

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

58,80 zł
52,92 zł
Okładka książki To nie ja
Karmele Jaio

To nie ja

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

33,99 zł
30,59 zł
red. Julia Hoczyk , Wojciech Klimczyk

Prze-pisać taneczny modernizm: sieci / Re-writing Dance Modernism: Networks

( Oprawa twarda )

66,99 zł
60,29 zł
Okładka ksiązki "Model polityka popularnego w państwach anglosaskich"
Paweł Rogaliński

Model polityka popularnego w państwach anglosaskich

( Oprawa twarda )

59,90 zł
53,91 zł
Okładka książki Jarosław Iwaszkiewicz mniej znany
Marian Stępień

Jarosław Iwaszkiewicz mniej znany

( Oprawa twarda )

51,99 zł
38,99 zł
Okładka książka Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna
Thomas R. Lynch

Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

105,00 zł
94,50 zł
Okładka ksiązki Etnografia to piękna zabawka
Zbigniew Libera

Etnografia to piękna zabawka

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

46,20 zł
41,58 zł
Okładka ksiązki "Córki Jałty"
Catherine Grace Katz

Córki Jałty

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

67,50 zł
60,75 zł
Okładka książki Zadania i problemy z fizyki statystycznej i termodynamiki wraz z rozwiązaniami
Jerzy Karczmarczuk , Krzysztof Rościszewski

Zadania i problemy z fizyki statystycznej i termodynamiki wraz z rozwiązaniami

( Oprawa miękka )

50,40 zł
45,36 zł
okładka książki Doktor White i jego głowy
Brandy Schillace

Doktor White i jego głowy,

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

69,30 zł
62,37 zł
Okładka książki "Słucham cię"
Kathryn Mannix

Słucham cię

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

55,99 zł
50,39 zł
Okładka ksiązki New Trends in the Protection of Cultural and Natural Heritage
red. Piotr Dobosz , Witold Górny , Adam Kozień , Anna Mazur , Bartosz Mazurek

New Trends in the Protection of Cultural and Natural Heritage

( Oprawa miękka )

40,95 zł
36,86 zł
Okładka książki "Środkowoeuropejczyk – gatunek na wymarciu?"
Magdalena Brodacka-Dwojak

Środkowoeuropejczyk – gatunek na wymarciu?

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

46,20 zł
41,58 zł
red. Joanna Zach , Karina Jarzyńska

Czesław Miłosz i wiek XXI

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

46,20 zł
34,65 zł
Okładka książki Współpraca z dostawcami w przedsiębiorstwach społecznie odpowiedzialnych
47,25 zł
42,53 zł
Okładka książki W stronę zrównoważonego wynagradzania
Aneta Kuźniarska , Ewa Beck-Krala , Izabela Stańczyk

W stronę zrównoważonego wynagradzania

( Oprawa miękka )

44,10 zł
39,69 zł
Okładka ksiązki U poetów
Olga Płaszczewska

U poetów

( Oprawa miękka )

47,25 zł
35,44 zł
Okładka ksiązki Fonetyka języków wschodniosłowiańskich XVI-XVII w. w zwierciadle grafiki łacińskiej
Aleksandra Wojtaszek

Topografie przestrzeni wyobrażonych

( Oprawa miękka )

44,10 zł
39,69 zł
Okładka Europejskie kino gatunków 4
red. Piotr Kletowski

Europejskie kino gatunków 4

( Oprawa miękka )

44,10 zł
39,69 zł

Ta strona wykorzystuje pliki cookies.

Dowiedz się więcej...