Twoje ciało pamięta więcej, niż myślisz

Co ma wspólnego przewlekły ból pleców z chronicznym stresem? Odpowiedź tkwi w powięzi – sieci tkanki łącznej, która rozpościera się w całym ciele oraz zapisuje ślady naszych fizycznych i emocjonalnych doświadczeń.

Philippe Rosier wprowadza czytelników w świat terapii powięziowej, innowacyjnej metody pracy z ciałem i umysłem. Łącząc wiedzę z neurobiologii, psychologii somatycznej i medycyny manualnej, pokazuje, jak można przywracać elastyczność powięzi i równowagę układu nerwowego. Prezentuje praktyczne narzędzia: od zabiegów manualnych, przez terapię ruchową, po ćwiczenia z interocepcji i uważności cielesnej. Ich zastosowanie pomoże w redukcji bólu, regulowaniu emocji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa.

Terapeutyczna moc powięzi to inspirująca lektura dla fizjoterapeutów, osteopatów i psychoterapeutów szukających nowych metod wspierania pacjentów. Skorzystają z niej także wszyscy, którzy chcą lepiej zrozumieć własne ciało i powrócić do wewnętrznej równowagi.

Ta książka to most między twardą nauką a głębokim czuciem ciała. Jako fizjoterapeutka i nauczyciel akademicki doceniam merytoryczną precyzję, z jaką autor opisuje rolę powięzi w kształtowaniu naszej fizyczności i emocji. Dla fizjoterapeutów i studentów to pozycja obowiązkowa, pozwala bowiem wyjść poza schematy i rzuca nowe światło na terapię manualną. Uczy, jak przestać traktować organizm jako sumę części, a zacząć widzieć go jako zintegrowaną jedność. Będzie również inspirującą lekturą dla każdego, kto chce świadomie pracować z ciałem i naprawdę zrozumieć jego mechanizmy.
dr n. med. Magdalena Jaworska, fizjoterapeutka, profesor w Akademii Nauk Stosowanych Wincentego Pola w Lublinie

Philippe Rosier dokonał bardzo kreatywnego podsumowania obszernej wiedzy na temat powięzi. Omówił jej rolę w bólu ostrym i przewlekłym, w psychosomatycznym podłożu dolegliwości, w skutkach stresu i traumy oraz w przypadkach onkologicznych. Teorię poparł szczegółowym opisem przypadków klinicznych. Pozycja dla każdego, kto chce zgłębić fascynujący świat terapii powięziowej bez wertowania grubych fasciologicznych monografii.
Radosław Składowski lekarz ortopeda, twórca konceptu terapii manualnej i narzędziowej FRSc

Książka Philippe’a Rosiera jest cenna zarówno dla tych, którzy szukają solidnej teorii i zrozumienia pracy z powięzią, jak i dla tych, którzy dostrzegają w niej drogę do wyłaniania się świadomości. Jako praktyk rolfingu oraz integracji strukturalnej widzę wyraźnie, jak kontakt z powięzią nie tylko reorganizuje ciało, lecz także pogłębia orientację w sobie, uważność oraz zdolność do bycia obecnym.
Wojciech Karczmarzyk, autor Jogi powięziowej integralnie, rolfer, założyciel Instytutu Jogi Powięziowej

Pozycja, która zmienia myślenie o ciele. Odkryj powięź – tkankę łączącą ból z emocjami – i naucz się regulować swój stan wewnętrzny.
Karolina Cieślik, Weź to powięź!