EN
Spis treści, fragmenty, recenzje

Życie emocjonalne mózgu

Przekład: Beata Radwan

Seria: Psychologia

Liczba stron: 320 Format: B5 Rok wydania: 2013 Data premiery: 13.09.2013 Data wydania e-booka: 16.07.2020

Opis książki

Dlaczego w obliczu porażki niektórzy ludzie niezwykle szybko odzyskują równowagę, a inni pogrążają się w rozpaczy? Dlaczego niektórzy są tak bardzo wyczuleni na otoczenie jakby mieli zdolności parapsychologiczne, podczas gdy inni popełniają gafę za gafą? Dlaczego pewni ludzie mają zawsze dobry nastrój, a inni są ciągle przygnębieni?

Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć w niniejszej książce, gdzie Richard J. Davidson, przedstawia całkowicie odmienny model naszych emocji, określający ich pochodzenie, siłę i plastyczność.

Davidson odkrył, że każdy z nas składa się z sześciu podstawowych „stylów emocjonalnych”: odporności, nastawienia, intuicji społecznej, samoświadomości, wrażliwości na kontekst i uwagi. Nasz osobisty emocjonalny odcisk palca stanowi rezultat pozycji, jaką zajmujemy na kontinuum każdego z tych stylów. Aby przedstawić ów nowy model emocjonalnego mózgu, Davidson wyjaśnia wzorce aktywności mózgu, stanowiące podstawę każdego ze stylów. Zapoznaje nas również ze strategiami, które pozwolą nam określić własny styl emocjonalny oraz zmienić nasz mózg i emocje – jeśli tylko tego chcemy.

Napisana wspólnie z Sharon Begley, ta oryginalna i ekscytująca książka daje nam szansę na to, aby przyjrzeć się sobie, zadbać o swoje dobre samopoczucie i nadać sens życiu.

Życie emocjonalne mózgu to objawienie, dzieło pełne przełomowych badań, które zmienią sposób, w jaki postrzegamy siebie i wszystkie znane nam osoby. Richard J. Davidson i Sharon Begley tworzą gwiazdorski zespół: nowatorskie odkrycia przedstawione zostały przez nich w zachwycającej, uzależniającej formie. Niezwykła książka.
Dr Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej  

Bez względu na to, czy zajmuje się pomiarem aktywności mózgu w laboratorium, czy przemierza Himalaje, aby spotkać się z Dalajlamą, Davidson jest niestrudzonym badaczem, który całe życie próbuje zgłębić tajemnicę uczuć ludzkich. Nie przegapcie tego mądrego i inspirującego dzieła światowego eksperta w dziedzinie emocji i mózgu.
Dr Daniel Gilbert, autor książki Na tropie szczęścia  

Moim zdaniem najlepsza książka na temat tego, jak zmienić swoje życie, wykorzystując fascynujące odkrycia neuronauki. Fantastyczna lektura – naukowa powieść przygodowa, w której Sherlock Holmes spotyka Watsona i Cricka, a ich doradcą jest Dalajlama.
Dr Jack Kornfield, autor książki The Wise Heart    
Język publikacji polski
Tytuł oryginału The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live – and How You Can Change Them
Język oryginału angielski
Wydanie pierwsze
Tłumaczenie Beata Radwan
ISBN: 978-83-233-3525-2
e-ISBN: 978-83-8179-572-2
Tagi:

POLECANE KSIĄŻKI

Eliane Brum

Kolekcjoner porzuconych dusz

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

39,90 zł
35,91 zł
Owen Beattie, John Geiger

Na zawsze w lodzie

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

47,99 zł
43,19 zł
Lydia Kang, Nate Pedersen

Szarlatani

(Oprawa twarda)

75,00 zł
67,50 zł
Michał Paweł Markowski

Polska, rozkosz, uniwersytet

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

42,00 zł
37,80 zł

NOWOŚCI

Izabela Nawrot-Adamczyk

Reakcja na wielokrotne wykluczenie

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
Niedostępny
red. Renata Iwicka

Manifestations of Male Image in the World’s Cultures

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

39,90 zł
35,91 zł
Anna Gruca

„Poświęcenie pisem drukowanych zwyczaj wprowadził…”

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

46,20 zł
41,58 zł
Tatiana Tokarczuk-Błażusiak

Rośliny kwitną w akwareli / Plants Bloom in Watercolour

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

58,80 zł
52,92 zł
Niedostępny
red. Marta Szabat , Jan Piasecki

Approaches to Death and Dying: Bioethical and Cultural Perspectives

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
Deb Dana

Teoria poliwagalna w praktyce

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

54,00 zł
48,60 zł
Magdalena Zdrodowska

Telefon, kino i cyborgi

( Oprawa miękka )

42,00 zł
37,80 zł
Nicola Temple

Najlepiej spożyć przed…

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

45,00 zł
40,50 zł
red. Waldemar Florczak

Nieodpłatna pomoc prawna w Polsce

( Oprawa miękka )

46,20 zł
41,58 zł
Maciej Czeremski

Mit w umyśle

( Ebook )

42,00 zł
29,40 zł
Piotr Graczyk

Warstwy ochronne

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

39,90 zł
35,91 zł
Dobrosława Szumiło-Kulczycka

Koszty procesu karnego

( Oprawa twarda )

46,20 zł
41,58 zł
Natsuko Imamura

Kobieta w Fioletowej Spódnicy

( Ebook )

29,99 zł
20,99 zł
Rebekkah LaDyne

Odetnij napięcie

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

36,00 zł
32,40 zł
Ryszard W. Gryglewski

Historia medycyny w sześciu niepełnych odsłonach

( Ebook )

39,90 zł 27,93 zł
40,95 zł
36,86 zł
red. Agnieszka Orszulak , Agnieszka Romanowska

Reading the Past, Understanding the Present

( Oprawa twarda )

44,10 zł
39,69 zł
Ryszard W. Gryglewski

Historia medycyny w sześciu niepełnych odsłonach

( Oprawa miękka )

44,10 zł
39,69 zł
Niedostępny

Ta strona wykorzystuje pliki cookies.

Dowiedz się więcej...