EN
Spis treści, fragmenty, recenzje

Życie emocjonalne mózgu

Przekład: Beata Radwan

Seria: Psychologia

Liczba stron: 320 Format: B5 Rok wydania: 2013 Data premiery: 13.09.2013 Data wydania e-booka: 16.07.2020

Opis książki

Dlaczego w obliczu porażki niektórzy ludzie niezwykle szybko odzyskują równowagę, a inni pogrążają się w rozpaczy? Dlaczego niektórzy są tak bardzo wyczuleni na otoczenie jakby mieli zdolności parapsychologiczne, podczas gdy inni popełniają gafę za gafą? Dlaczego pewni ludzie mają zawsze dobry nastrój, a inni są ciągle przygnębieni?

Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć w niniejszej książce, gdzie Richard J. Davidson, przedstawia całkowicie odmienny model naszych emocji, określający ich pochodzenie, siłę i plastyczność.

Davidson odkrył, że każdy z nas składa się z sześciu podstawowych „stylów emocjonalnych”: odporności, nastawienia, intuicji społecznej, samoświadomości, wrażliwości na kontekst i uwagi. Nasz osobisty emocjonalny odcisk palca stanowi rezultat pozycji, jaką zajmujemy na kontinuum każdego z tych stylów. Aby przedstawić ów nowy model emocjonalnego mózgu, Davidson wyjaśnia wzorce aktywności mózgu, stanowiące podstawę każdego ze stylów. Zapoznaje nas również ze strategiami, które pozwolą nam określić własny styl emocjonalny oraz zmienić nasz mózg i emocje – jeśli tylko tego chcemy.

Napisana wspólnie z Sharon Begley, ta oryginalna i ekscytująca książka daje nam szansę na to, aby przyjrzeć się sobie, zadbać o swoje dobre samopoczucie i nadać sens życiu.

Życie emocjonalne mózgu to objawienie, dzieło pełne przełomowych badań, które zmienią sposób, w jaki postrzegamy siebie i wszystkie znane nam osoby. Richard J. Davidson i Sharon Begley tworzą gwiazdorski zespół: nowatorskie odkrycia przedstawione zostały przez nich w zachwycającej, uzależniającej formie. Niezwykła książka.
Dr Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej  

Bez względu na to, czy zajmuje się pomiarem aktywności mózgu w laboratorium, czy przemierza Himalaje, aby spotkać się z Dalajlamą, Davidson jest niestrudzonym badaczem, który całe życie próbuje zgłębić tajemnicę uczuć ludzkich. Nie przegapcie tego mądrego i inspirującego dzieła światowego eksperta w dziedzinie emocji i mózgu.
Dr Daniel Gilbert, autor książki Na tropie szczęścia  

Moim zdaniem najlepsza książka na temat tego, jak zmienić swoje życie, wykorzystując fascynujące odkrycia neuronauki. Fantastyczna lektura – naukowa powieść przygodowa, w której Sherlock Holmes spotyka Watsona i Cricka, a ich doradcą jest Dalajlama.
Dr Jack Kornfield, autor książki The Wise Heart    
Język publikacji polski
Tytuł oryginału The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live – and How You Can Change Them
Język oryginału angielski
Wydanie pierwsze
Tłumaczenie Beata Radwan
ISBN: 978-83-233-3525-2
e-ISBN (pdf): 978-83-8179-572-2
Tagi:

POLECANE KSIĄŻKI

Christine A. Padesky, Dennis Greenberger

Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

(Oprawa miękka)

65,00 zł
58,50 zł
okładka książki Doktor White i jego głowy
Brandy Schillace

Doktor White i jego głowy,

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

69,30 zł
62,37 zł
Barry Hatton

Lizbona

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

49,99 zł
44,99 zł
Lydia Pyne

Prawdziwe fałszerstwa

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

48,90 zł
44,01 zł

NOWOŚCI

Okładka książki Współpraca z dostawcami w przedsiębiorstwach społecznie odpowiedzialnych
47,25 zł
42,53 zł
Molly Millwood

Macierzyństwo bywa trudne

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

54,99 zł
49,49 zł

Pieśni mniszek

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

39,90 zł
35,91 zł
46,20 zł
41,58 zł
Rafał Lisiakiewicz

Asymetryczna współzależność

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

57,75 zł
51,98 zł
Marcin Gabryś

Na drodze do samodzielności

( Oprawa miękka )

47,25 zł
42,53 zł
Okładka książki Dobro i interes w prawie
red. Arkadiusz Sobczyk

Dobro i interes w prawie

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

50,40 zł
45,36 zł
Hwang Sok-yong

O zmierzchu

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

37,99 zł
34,19 zł
Okładka ksiązki Dragons and Gazelles
Barbara Fryzeł , Joanna Bohatkiewicz-Czaicka

Dragons and Gazelles

( Oprawa twarda )

46,20 zł
41,58 zł
Okładka ksiązki Fabryka plotek
Idesbald Goddeeris

Fabryka plotek

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

49,35 zł
44,42 zł
Xavier Aldekoa

Dzieci Nilu

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

47,99 zł
43,19 zł
Deb Dana

Zakotwiczeni

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

55,99 zł
50,39 zł
Paweł Mościcki

Wyższa aktualność

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

57,75 zł
51,98 zł
Okładka książki Lęk i fobia
Edmund J. Bourne

Lęk i fobia. Wyd. II

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

89,00 zł
80,10 zł
Okładka ksiązki Niebezpieczne krajobrazy
Jakub Kornhauser

Niebezpieczne krajobrazy

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

44,10 zł
39,69 zł
red. Tomasz Bilczewski , Dorota Kołodziejczyk

Nieskończona genesis literatury światowej

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

51,45 zł
46,31 zł
Okładka ksiązki "Córki Jałty"
Catherine Grace Katz

Córki Jałty

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

67,50 zł
60,75 zł
red. Iwona Król

Contemporary Arab World

( Oprawa miękka )

42,00 zł
37,80 zł
Małgorzata Radkiewicz

Refleksje zza kamery

( Oprawa miękka )

42,00 zł
37,80 zł

Ta strona wykorzystuje pliki cookies.

Dowiedz się więcej...