EN
Spis treści, fragmenty, recenzje

Życie emocjonalne mózgu

Przekład: Beata Radwan

Seria: Psychologia

Liczba stron: 320 Format: B5 Rok wydania: 2013 Data premiery: 13.09.2013 Data wydania e-booka: 16.07.2020

Opis książki

Dlaczego w obliczu porażki niektórzy ludzie niezwykle szybko odzyskują równowagę, a inni pogrążają się w rozpaczy? Dlaczego niektórzy są tak bardzo wyczuleni na otoczenie jakby mieli zdolności parapsychologiczne, podczas gdy inni popełniają gafę za gafą? Dlaczego pewni ludzie mają zawsze dobry nastrój, a inni są ciągle przygnębieni?

Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć w niniejszej książce, gdzie Richard J. Davidson, przedstawia całkowicie odmienny model naszych emocji, określający ich pochodzenie, siłę i plastyczność.

Davidson odkrył, że każdy z nas składa się z sześciu podstawowych „stylów emocjonalnych”: odporności, nastawienia, intuicji społecznej, samoświadomości, wrażliwości na kontekst i uwagi. Nasz osobisty emocjonalny odcisk palca stanowi rezultat pozycji, jaką zajmujemy na kontinuum każdego z tych stylów. Aby przedstawić ów nowy model emocjonalnego mózgu, Davidson wyjaśnia wzorce aktywności mózgu, stanowiące podstawę każdego ze stylów. Zapoznaje nas również ze strategiami, które pozwolą nam określić własny styl emocjonalny oraz zmienić nasz mózg i emocje – jeśli tylko tego chcemy.

Napisana wspólnie z Sharon Begley, ta oryginalna i ekscytująca książka daje nam szansę na to, aby przyjrzeć się sobie, zadbać o swoje dobre samopoczucie i nadać sens życiu.

Życie emocjonalne mózgu to objawienie, dzieło pełne przełomowych badań, które zmienią sposób, w jaki postrzegamy siebie i wszystkie znane nam osoby. Richard J. Davidson i Sharon Begley tworzą gwiazdorski zespół: nowatorskie odkrycia przedstawione zostały przez nich w zachwycającej, uzależniającej formie. Niezwykła książka.
Dr Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej  

Bez względu na to, czy zajmuje się pomiarem aktywności mózgu w laboratorium, czy przemierza Himalaje, aby spotkać się z Dalajlamą, Davidson jest niestrudzonym badaczem, który całe życie próbuje zgłębić tajemnicę uczuć ludzkich. Nie przegapcie tego mądrego i inspirującego dzieła światowego eksperta w dziedzinie emocji i mózgu.
Dr Daniel Gilbert, autor książki Na tropie szczęścia  

Moim zdaniem najlepsza książka na temat tego, jak zmienić swoje życie, wykorzystując fascynujące odkrycia neuronauki. Fantastyczna lektura – naukowa powieść przygodowa, w której Sherlock Holmes spotyka Watsona i Cricka, a ich doradcą jest Dalajlama.
Dr Jack Kornfield, autor książki The Wise Heart    
Język publikacji polski
Tytuł oryginału The Emotional Life of Your Brain: How Its Unique Patterns Affect the Way You Think, Feel, and Live – and How You Can Change Them
Język oryginału angielski
Wydanie pierwsze
Tłumaczenie Beata Radwan
ISBN: 978-83-233-3525-2
e-ISBN (pdf): 978-83-8179-572-2
Tagi:

POLECANE KSIĄŻKI

Shireen Rizvi

Analiza łańcuchowa w terapii dialektyczno-behawioralnej

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

45,00 zł
40,50 zł
David Barrie

Supernawigatorzy

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

46,00 zł
41,40 zł
Philippe Sands

Szlak szczurów

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

59,90 zł
53,91 zł
red. John R. Weisz, Alan Kazdin

Metody w psychoterapii dzieci i młodzieży oparte na dowodach

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

105,00 zł
94,50 zł

NOWOŚCI

Okładka książki Spaces of Diversity?
red. Karolina Golemo , Marta Kupis

Spaces of Diversity?

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

46,20 zł
41,58 zł
red. Agnieszka Biedrzycka , Paweł Bukowiec , Iwona Węgrzyn

Pogranicze, czyli polskość

( Oprawa twarda )

63,00 zł
56,70 zł
Stanisław Jaworski

„Piszę, więc jestem"

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

42,00 zł
37,80 zł
Adam Rosiński

Microphone Techniques in Stereo and Surround Recording

( Otwarty dostęp )

0,00 zł
Małgorzata Radkiewicz

Refleksje zza kamery

( Oprawa miękka )

42,00 zł
37,80 zł
okładka książki Doktor White i jego głowy
Brandy Schillace

Doktor White i jego głowy,

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

69,30 zł
62,37 zł

Pieśni mniszek

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

39,90 zł
35,91 zł
okładka książki Sprzedam dinozaura
Paige Williams

Sprzedam dinozaura

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

75,00 zł
67,50 zł
Okładka ksiązki Niebezpieczne krajobrazy
Jakub Kornhauser

Niebezpieczne krajobrazy

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

44,10 zł
39,69 zł
Paweł Mościcki

Wyższa aktualność

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

57,75 zł
51,98 zł
Okładka książki Lęk i fobia
Edmund J. Bourne

Lęk i fobia. Wyd. II

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

89,00 zł
80,10 zł
red. Iwona Król

Contemporary Arab World

( Oprawa miękka )

42,00 zł
37,80 zł
Okładka ksiązki Bibliografia Polska XIX stulecia. Tom XXIII
red. Marta Kowalewska , Tomasz Nastulczyk

Bibliografia Polska XIX stulecia. Tom XXIII

( Oprawa miękka )

50,40 zł
45,36 zł
Michael Butter

Teorie spiskowe

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

49,00 zł
44,10 zł
Julia Bueno

O poronieniu, żałobie i ukojeniu

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

54,00 zł
48,60 zł
Okładka książki Zarys fizyki chmur
R.R. Rogers , M.K. Yau

Zarys fizyki chmur

( Oprawa miękka )

49,90 zł
44,91 zł
Okładka książki Dobro i interes w prawie
red. Arkadiusz Sobczyk

Dobro i interes w prawie

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

50,40 zł
45,36 zł
Okładka ksiązki Historia medycyny 2
Ryszard W. Gryglewski

Historia medycyny... 2

( Oprawa miękka )

49,00 zł
44,10 zł
red. Tomasz Bilczewski , Dorota Kołodziejczyk

Nieskończona genesis literatury światowej

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

51,45 zł
46,31 zł

Ta strona wykorzystuje pliki cookies.

Dowiedz się więcej...