EN

Teoria poliwagalna w praktyce

Zestaw 50 ćwiczeń

Przekład: Aleksander Gomola

Przedmowa: Stephen W. Porges

Seria: Psychiatria i Psychoterapia

Liczba stron: 304 Format: 15,5x23 cm Rok wydania: 2021 Data premiery: 16.09.2021

Opis książki

Kolejna książka o praktycznym zastosowaniu teorii poliwagalnej
 
Uniwersalność teorii poliwagalnej i możliwość jej zastosowania w terapii lęku, traumy, depresji oraz zaburzeń ze spektrum autyzmu sprawiają, że cieszy się ona niesłabnącym zainteresowaniem psychologów, terapeutów i pedagogów. Deb Dana w spójny i klarowny sposób wyjaśnia zawiłości teorii Porgesa i przekłada ją na język praktyki terapeutycznej.

Wychodząc od wyjaśnienia roli i zasad funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego, autorka pokazuje, jak dzięki prostym ćwiczeniom, łączącym tezy teorii poliwagalnej z osobistym doświadczeniem terapeuty, stworzyć podwaliny do pracy z klientem. Włączając w proces kolejne ćwiczenia stymulujące (na przykład ćwiczenia oddechowe, wykorzystywanie wyobraźni i zasobów somatycznych, prowadzenie dziennika, ruch czy kontakt ze sztuką), uczy, jak utrwalać proces zmiany.

Zaproponowane przez Deb Danę ćwiczenia pomogą klientowi zwrócić uwagę na pracę własnego autonomicznego układu nerwowego w czasie między sesjami, zainicjują zmiany szlaków autonomicznych i wzmocnią go w budowaniu bezpieczeństwa i satysfakcjonujących relacji z innymi.

Dzięki tej książce: 
• Zrozumiesz działanie autonomicznego układu nerwowego.
• Poznasz sposoby wyjaśniania i zgłębiania hierarchii reakcji autonomicznej, neurorecepcji i koregulacji.
• Otrzymasz zestaw ćwiczeń wspomagających i wzmacniających proces uczenia się między sesjami.

Książka Deb Dany dostarcza psychoterapeutom wszystkiego, czego potrzebują, by pomóc klientom nauczyć się panowania nad powodującymi rozregulowanie reakcjami układu nerwowego nastawionymi na przetrwanie. Klienci mogą się dowiedzieć, jak korzystać z wielu dokładnych i praktycznych rozwiązań, zarówno w gabinecie, jak i poza nim, by odważnie i kompetentnie reagować na wyzwania codziennego życia i skutecznie stawiać im czoła. 
Linda Graham, MFT, autorka pracy Resilience: Powerful Practices for Bouncing Back from Disappointment, Difficulty, and Even Disaster

Zawartość tomu

I. AUTONOMICZNY UKŁAD NERWOWY: WZORCE I SZLAKI
• Hierarchia autonomiczna
• Neurocepcja
• Koregulacja

II. PORUSZANIE SIĘ PO SZLAKACH AUTONOMICZNYCH: RAMA BASIC
• Bycie bliżej własnego autonomicznego układu nerwowego
• Angażowanie uwagi w odniesieniu do własnych stanów autonomicznych
• Stwarzanie na nowo autonomicznego układu nerwowego
• Integrowanie nowych rytmów autonomicznych
• Cementowanie więzi

Deb Dana
jest psychoterapeutką, wykładowczynią, koordynatorką Konsorcjum Traumatic Stress Research w Instytucie Kinseya oraz współtwórczynią cyklu treningowego Rhythm of Regulation. Jej wykłady na temat wykorzystania teorii poliwagalnej w terapii osób, które przeżyły traumę, cieszą się dużym zainteresowaniem na całym świecie.

Rozmowa o książce "Teoria poliwagalna w praktyce"

Rozmowa o książce "Teoria poliwagalna w praktyce" - podcast "Pobudzamy do myślenia"



POBUDZAMY DO MYŚLENIA to podcast Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego. Znajdziesz z w nim inspirujące rozmowy, dyskusje i prezentacje prowadzone przez uznanych specjalistów z różnych obszarów wiedzy. W cyklu Psyche zaproszeni eksperci omawiają wybrane zagadnienia z zakresu psychologii i psychoterapii. Nie zabraknie też wskazówek dotyczących tego, jak budować swój dobrostan psychiczny.
Zajrzyj na nasz Spotify: https://open.spotify.com/show/0p1m1QAPQ57rY4gV3CFQQ0

Język publikacji polski
Tytuł oryginału Polyvagal Exercises for Safety and Connection. 50 Client-Centered Practices
Język oryginału angielski
Wydanie pierwsze
Autorzy Deb Dana
Tłumaczenie Aleksander Gomola
ISBN: 978-83-233-4997-6
Kraj pochodzenia producenta: Polska

Polecamy także:

POLECANE KSIĄŻKI

Okładka książki Jedyna córka
Guadalupe Nettel

Jedyna córka

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

45,00 zł
36,00 zł
Okładka książki Odsłony dehumanizacji
Paweł Ścigaj

Odsłony dehumanizacji

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

82,95 zł
66,36 zł
okładka książki Doktor White i jego głowy
Brandy Schillace

Doktor White i jego głowy,

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

69,30 zł
55,44 zł
Niedostępny
David Isaacs

Szczepienia

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

35,75 zł
28,60 zł
Niedostępny

NOWOŚCI

Okładka książki Inedita i varia
Stanisław Przybyszewski

Inedita i varia

( Oprawa twarda )

93,45 zł
74,76 zł
Okładka książk (Nie)więdnące laury
red. Elwira Buszewicz , Iwona Puchalska

(Nie)więdnące laury

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

54,60 zł
43,68 zł
Okładka książki Terapia poznawczo-behawioralna. Wydanie trzecie
Judith S. Beck

Terapia poznawczo-behawioralna. Wydanie trzecie

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

100,00 zł
80,00 zł
Okładka książki Przekładaniec, numer 50
red. Magda Heydel

Przekładaniec, numer 50

( Oprawa miękka )

41,04 zł
32,83 zł
Okładka książkiDroga krzyżowa
Agnieszka Sieradzka-Mruk

Droga krzyżowa

( Oprawa twarda )

61,95 zł
49,56 zł
Okładka książki Materiały do nauczania zdrowia publicznego na kierunku pielęgniarstwo metodą PBL - Problem Based Learning
Renata Wolfshaut-Wolak , Anna Nowacka , Anna Piskorz , Janusz Kołacz

Materiały do nauczania zdrowia publicznego na kierunku pielęgniarstwo metodą PBL (Problem Based Learning)

( Oprawa miękka )

40,95 zł
32,76 zł
Okładka książki Rosarium
Charlotte Weitze

Rosarium

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

60,00 zł
48,00 zł
Okładka książki Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi
64,00 zł
51,20 zł
Okładka książki Humanistyka cyfrowa
65,10 zł
52,08 zł
Okładka książk Obraz i przemoc
Jean-Luc Nancy

Obraz i przemoc

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

57,75 zł
46,20 zł
Okładka książk Gramatyka współczesnego języka polskiego. Cz. 3
Bogusław Dunaj , Mirosława Mycawka

Gramatyka współczesnego języka polskiego. Cz. 3

( Oprawa miękka )

48,30 zł
38,64 zł
Okładka książk Dzieci migranckie w przestrzeni szkolnej
red. Krystyna Slany , Justyna Struzik , Magdalena Ślusarczyk , Marta Warat

Dzieci migranckie w przestrzeni szkolnej

( Oprawa twarda )

61,95 zł
49,56 zł
Okładka książki Peak China?
red. Magdalena Grela-Chen , Karolina Krupa

Peak China?

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

48,30 zł
38,64 zł
Okładka książki Dziady i wnuczęta
Artur Grabowski

Dziady i wnuczęta

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

51,45 zł
41,16 zł
Okładka książk Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami
50,00 zł
40,00 zł
Okładka książki Wyśpij sobie lepsze życie
Christian Benedict

Wyśpij sobie lepsze życie

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

52,00 zł
41,60 zł
Okładka książki Wstęp do makroekonomicznych modeli dynamicznych
red. Adam Krawiec , Marek Szydłowski , Tomasz Tokarski

Wstęp do makroekonomicznych modeli dynamicznych

( Oprawa miękka )

47,25 zł
37,80 zł
Okładka książki W kierunku koordynacji opieki w podstawowej opiece zdrowotnej
Katarzyna Badora-Musiał

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej

( Oprawa miękka )

57,75 zł
46,20 zł
Okładka książki Algebra liniowa i geometria
Andrzej Herdegen

Algebra liniowa i geometria

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

57,75 zł
46,20 zł

Ta strona wykorzystuje pliki cookies.

Dowiedz się więcej...