EN

Na huśtawce emocji

Jak rozmawiać z bliskim z osobowością borderline

Przekład: Maria Moskal

Seria: Psyche / Soma

Liczba stron: 208 Format: 15,5x23 cm Rok wydania: 2020 Data premiery: 19.05.2020 Data wydania e-booka: 21.05.2020
Kreisman prezentuje czytelnikom efektywne strategie skutecznej komunikacji. Stosując je, będą mieli pewność, że zostaną wysłuchani, a ich bliscy nie poczują się upokorzeni ani obarczeni winą.
Beverly Engel, licencjonowana specjalistka w zakresie terapii małżeńskiej i rodzinnej

Opis książki

Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź!

Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba bliskości przeplatana wybuchami gniewu i atakami werbalnymi – to codzienność. Skrajne reakcje twojego partnera mogą wyprowadzać cię z równowagi i utrudniać porozumienie.
Jerold J. Kreisman, specjalista w zakresie terapii zaburzeń osobowości z pogranicza, w swojej najnowszej książce oferuje narzędzia do prowadzenia efektywnej komunikacji opartej na wsparciu, empatii i prawdzie. Praktyczne porady autora pomogą odpowiednio reagować na żądania i emocje partnera bez zaniedbywania własnych potrzeb. Podpowiedzą też, jak prowadzić rozmowę w atmosferze zrozumienia i szacunku, bez prowokowania napięć i wzajemnych oskarżeń.
Wprowadzenie sformułowanych przez autora zasad komunikacji do codziennych interakcji pomoże zapewnić bliskim poczucie akceptacji i zrozumienia, a przy tym utrzymać wyznaczone granice.

Dzięki tej książce:
  • poznasz prostą i skuteczną technikę komunikacyjną SET-UP;
  • nauczysz się rozpoznawać zbliżające się kryzysy oraz dowiesz się, jak na nie reagować;
  • przyswoisz strategie radzenia sobie z frustracjami, które pojawiają się w waszej relacji;
  • dowiesz się, jak utrzymać rozmowę na właściwych torach i skutecznie porozumieć się z osobą z BPD.

Jeśli pragniesz usprawnić komunikację z bliską ci osobą z BPD i oszczędzić sobie emocjonalnego wyczerpania w przyszłości, trudno będzie ci znaleźć odpowiedniejsze źródło wiedzy.
Jeff Riggenbach, PhD, przewodniczący CBT Institute of Oklahoma


DR JEROLD J. KREISMAN
, absolwent Cornell University Medical College w Nowym Jorku. Dożywotni zasłużony członek Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i profesor nadzwyczajny na wydziale psychiatrii St. Louis University. Współautor książek Nienawidzę cię! Nie odchodź! oraz Sometimes I Act Crazy: Living with Borderline Personality. Prowadzi prywatną klinikę w St. Louis w stanie Missouri w USA.
Język publikacji polski
Tytuł oryginału Talking to a Loved One with Borderline Personality Disorder
Język oryginału angielski
Wydanie pierwsze
Tłumaczenie Maria Moskal
ISBN: 978-83-233-4824-5
e-ISBN: 978-83-8179-575-3

Polecamy także:

POLECANE KSIĄŻKI

Josef H. Reichholf

Motyle

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

49,90 zł
44,91 zł
red. John R. Weisz, Alan Kazdin

Metody w psychoterapii dzieci i młodzieży oparte na dowodach

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

99,90 zł
89,91 zł
Alyson Beytien

Autyzm na co dzień

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

44,90 zł
40,41 zł
David Barrie

Supernawigatorzy

(Oprawa miękka ze skrzydełkami)

46,00 zł
41,40 zł

NOWOŚCI

Ewa Stala

Niezwykłe losy słowników

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
Bart van Es

Dziewczynka z wycinanki

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

42,99 zł
38,69 zł
Tadeusz Kopyś

Polityka zagraniczna Węgier w latach 1945-2015

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
Sylvie Naar , Steven A. Safren

Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

49,99 zł
44,99 zł
Niedostępny
Magdalena Kozub-Karkut

Realizm neoklasyczny

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

40,95 zł
36,86 zł
red. Krzysztof Gerc , Bogusława Piasecka

Contextual Axiological Conditions of Mental Resilience and Health

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
red. Dominika Ciesielska , Magdalena Kozyra , Aleksandra Łozińska

Komizm w kulturze popularnej

( Otwarty dostęp )

0,00 zł
Agnieszka Zajączkowska-Drożdż

Od dyskryminacji do eksterminacji

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
Lindsay C. Gibson

Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

46,90 zł
42,21 zł
Niedostępny
red. Agnieszka Bertman-Wierzchowska , Wojciech Kochan , Józef Stala

Integralna troska o chorego u kresu życia

( Oprawa twarda )

44,10 zł
39,69 zł
Niedostępny
red. Barbara Michalak-Pikulska , Marek Piela , Tomasz Majtczak

Oriental Languages and Civilizations

( Oprawa miękka )

40,95 zł
36,86 zł
Sherry Simon

Miasta w przekładzie

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

39,90 zł
35,91 zł
Niedostępny
Anna Wolny

Nem polonesa, nem judia

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
Sebastian Borowicz

Reliefy rozmazane

( Oprawa twarda )

46,20 zł
41,58 zł
James Morrison

Diagnoza psychiatryczna (wydanie II, zgodne z DSM-5)

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

78,00 zł
70,20 zł
red. Magdalena Popiel , Tomasz Bilczewski , Stanley Bill

Światowa historia literatury polskiej

( Oprawa zintegrowana )

46,20 zł
41,58 zł
red. Jan Wiktor Tkaczyński

Pro Memoria IV

( Oprawa twarda )

44,10 zł
39,69 zł
Marta Rey-Radlińska

Ku poetyce þáttr

( Oprawa miękka )

39,90 zł
35,91 zł
red. Piotr Buła , Bogdan Nogalski

The Future of Management. Industry 4.0 and Digitalization

( Oprawa miękka )

42,00 zł
37,80 zł
Niedostępny
Piotr Bogalecki

Wiersze-partytury w poezji polskiej neoawangardy

( Oprawa miękka ze skrzydełkami )

42,00 zł
37,80 zł

Ta strona wykorzystuje pliki cookies.

Dowiedz się więcej...