PL

Jak pokonać objadanie się

Translation: Beata Radwan

Series: Psychologia

Pages: 256 Book format: A5 Publication date: 2014 Publication date: 01.09.2014

Book description

Overcoming Binge Eating, Second Edition
The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop

This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to:

*Overcome the urge to binge.
*Gain control over what and when you eat.
*Break free of strict dieting and other habits that may contribute to binges.
*Establish stable, healthy eating patterns.
*Improve your body image and reduce the risk of relapse.

This fully updated second edition incorporates important advances in the understanding and treatment of eating disorders. It features expanded coverage of body image issues and enhanced strategies for achieving--and maintaining--a transformed relationship with food and your body.
ISBN: 978-83-233-3691-4
Country of producer: Poland

RECOMMENDED BOOKS

William R. Miller, Stephen Rollnick

Dialog motywujący. Jak pomóc ludziom w zmianie i rozwoju

(Paperback with flaps)

75.00 zł
60.00 zł
Monika Szubrycht

Autyzm

(Paperback with flaps)

39.90 zł
31.92 zł
Book cover Terapia rodzin oparta na mentalizacji
Eia Asen, Peter Fonagy

Terapia rodzin oparta na mentalizacji

(Paperback with flaps)

62.00 zł
49.60 zł
Lydia Pyne

Prawdziwe fałszerstwa

(Paperback with flaps)

48.90 zł
39.12 zł

NEW BOOKS

Book cover Droga herbaty
Aaron Fisher

Droga herbaty

( Paperback with flaps )

62.00 zł
49.60 zł
Book cover Środowisko społeczne a dobrostan i podmiotowość uczniów
Joanna Trzópek-Paszkiewicz

Środowisko społeczne a dobrostan i podmiotowość uczniów

( Paperback )

49.35 zł
39.48 zł
Book cover Kraszewski
Mateusz Skucha

Kraszewski

( Paperback with flaps )

47.25 zł
37.80 zł
ed. Ewa Data-Bukowska , Magdalena Wasilewska-Chmura

Filologiskt smörgasbord 5

( Paperback )

44.10 zł
35.28 zł
Book cover Ewolucja koncepcji klastrów a uwarunkowania ich globalnej pozycji
Joanna Bohatkiewicz-Czaicka , Marta Gancarczyk

Ewolucja koncepcji klastrów a uwarunkowania ich globalnej pozycji

( Paperback )

48.30 zł
38.64 zł
Book cover Wykłady z teorii wzrostu gospodarczego. Tom 1
Katarzyna Filipowicz , Adam Krawiec , Tomasz Tokarski

Wykłady z teorii wzrostu gospodarczego. Tom 1

( Paperback )

54.60 zł
43.68 zł
Book cover Henri Michaux - artiste aux multiples experiences / Henri Michaux - artysta o wielu doświadczeniach
ed. Olga Bartosiewicz-Nikolaev , Karolina Czerska , Wacław Rapak

Henri Michaux - artiste aux multiples experiences / Henri Michaux - artysta o wielu doświadczeniach

( Paperback with flaps )

46.20 zł
36.96 zł
Book cover Powrót do świętych lasów
Lorenzo Colantoni

Powrót do świętych lasów

( Paperback with flaps )

42.00 zł
33.60 zł
Book cover Historia medycyny... 3
Ryszard W. Gryglewski

Historia medycyny... 3

( Paperback )

51.45 zł
41.16 zł
Book cover Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie
Seth Porges , Stephen W. Porges

Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie

( Paperback with flaps )

55.99 zł
44.79 zł
Book cover Eine holprige Reise durch die Landschaft der deutschen Präfixverben
47.25 zł
37.80 zł
Book cover Azjatycka Wielka Gra
Piotr Kłodkowski

Azjatycka Wielka Gra

( Paperback with flaps )

93.45 zł
74.76 zł
Book cover Współczesna myśl translatologiczna w krajach niemieckojęzycznych
ed. Piotr de Bończa Bukowski , Jadwiga Kita-Huber

Współczesna myśl translatologiczna w krajach niemieckojęzycznych

( Paperback with flaps )

51.45 zł
41.16 zł
Book cover Uzależnienia i emocje
Rebecca E. Williams , Julie S. Kraft

Uzależnienia i emocje

( Paperback with flaps )

46.00 zł
36.80 zł
Od przysłowia głowa nie boli
Grzegorz Szpila

Od przysłowia głowa nie boli

( Paperback with flaps )

46.20 zł
36.96 zł
Out of stock
Book cover Obecność lęku
ed. Mateusz Falkowski

Obecność lęku

( Paperback )

54.60 zł
43.68 zł
Book cover Geohistory of Galicia 1772–1918
ed. Tomasz Kargol

Geohistory of Galicia 1772–1918

( Hardcover )

65.10 zł
52.08 zł
Book cover ASEAN
Jan Wiktor Tkaczyński

ASEAN

( Hardcover )

51.45 zł
41.16 zł
Book cover Normatywne aspekty terapii zaawansowanych
Włodzimierz Galewicz , Wojciech Ciszewski , Olga Dryla , Piotr Grzegorz Nowak

Normatywne aspekty terapii zaawansowanych

( Paperback )

51.45 zł
41.16 zł

Our website uses the cookies.

Read more...