PL

Jak pokonać objadanie się

Translation: Beata Radwan

Series: Psychologia

Pages: 256 Book format: A5 Publication date: 2014 Publication date: 01.09.2014

Book description

Overcoming Binge Eating, Second Edition
The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop

This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to:

*Overcome the urge to binge.
*Gain control over what and when you eat.
*Break free of strict dieting and other habits that may contribute to binges.
*Establish stable, healthy eating patterns.
*Improve your body image and reduce the risk of relapse.

This fully updated second edition incorporates important advances in the understanding and treatment of eating disorders. It features expanded coverage of body image issues and enhanced strategies for achieving--and maintaining--a transformed relationship with food and your body.
Translation Beata Radwan
ISBN: 978-83-223-3691-4

RECOMMENDED BOOKS

Agnès Poirier

Notre Dame - KOPIA

(Paperback with flaps)

39.99 zł
35.99 zł
Joel Minden

Ty tu rządzisz

(Paperback with flaps)

45.99 zł
32.19 zł
Michael Booth

Japonia, Chiny i Korea

(Paperback with flaps)

49.00 zł
44.10 zł
Barry Hatton

Lizbona

(Paperback with flaps)

49.99 zł
44.99 zł

NEW BOOKS

Maksymilian Galon , Katarzyna Plebańczyk , Dominik Sieklucki , Marek Świstak

Minimalizm formalny

( Paperback with flaps )

39.90 zł
35.91 zł
Paige Williams

Sprzedam dinozaura

( Paperback with flaps )

75.00 zł
67.50 zł
Molly Millwood

Macierzyństwo bywa trudne

( Paperback with flaps )

54.99 zł
41.24 zł
Aneta Pieczka , Jerzy Rosiński , Izabela Stańczyk

Postawy pracowników wobec technologii cyfrowej w organizacji

( Paperback )

46.20 zł
41.58 zł
0.00 zł
David Isaacs

Szczepienia - KOPIA

( Paperback with flaps )

64.99 zł
58.49 zł
ed. Karolina Golemo , Marta Kupis

Spaces of Diversity?

( Paperback with flaps )

46.20 zł
41.58 zł
ed. Agnieszka Biedrzycka , Paweł Bukowiec , Iwona Węgrzyn

Pogranicze, czyli polskość

( Hardcover )

63.00 zł
56.70 zł
Marta Rakoczy

Władza liter

( Paperback with flaps )

57.75 zł
51.98 zł
Out of stock
Barry Hatton

Lizbona

( Paperback with flaps )

49.99 zł
44.99 zł
ed. Tomasz Bilczewski , Dorota Kołodziejczyk

Nieskończona genesis literatury światowej

( Paperback with flaps )

51.45 zł
46.31 zł
Marc Hartzman

Wielka księga Marsa

( Hardcover )

68.00 zł
61.20 zł
Małgorzata Radkiewicz

Refleksje zza kamery

( Paperback )

42.00 zł
37.80 zł
Julia Bueno

O poronieniu, żałobie i ukojeniu

( Paperback with flaps )

54.00 zł
40.50 zł
ed. Jakub Bohuszewicz , Dariusz Brzostek

Religia, historia i przyszłość w kulturze afrokaraibskiej

( Paperback with flaps )

40.95 zł
36.86 zł
Rafał Lisiakiewicz

Asymetryczna współzależność

( Paperback with flaps )

57.75 zł
51.98 zł
Mikael Niemi

Ugotować niedźwiedzia

( Paperback with flaps )

49.90 zł
44.91 zł
Ewa Data-Bukowska , Piotr de Bończa Bukowski

Gombrowicz Andersa Bodegårda

( Paperback with flaps )

46.20 zł
41.58 zł
Anna Róża Burzyńska

Atlas anatomiczny Georga Büchnera

( Paperback with flaps )

42.00 zł
37.80 zł
Out of stock

Our website uses the cookies.

Read more...