PL

Jak pokonać objadanie się

Translation: Beata Radwan

Series: Psychologia

Pages: 256 Book format: A5 Publication date: 2014 Publication date: 01.09.2014

Book description

Overcoming Binge Eating, Second Edition
The Proven Program to Learn Why You Binge and How You Can Stop

This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to:

*Overcome the urge to binge.
*Gain control over what and when you eat.
*Break free of strict dieting and other habits that may contribute to binges.
*Establish stable, healthy eating patterns.
*Improve your body image and reduce the risk of relapse.

This fully updated second edition incorporates important advances in the understanding and treatment of eating disorders. It features expanded coverage of body image issues and enhanced strategies for achieving--and maintaining--a transformed relationship with food and your body.
ISBN: 978-83-233-3691-4
Country of producer: Poland

RECOMMENDED BOOKS

Book cover To nie ja
Karmele Jaio

To nie ja

(Paperback with flaps)

33.99 zł
27.19 zł
Book cover Córki Jałty
Catherine Grace Katz

Córki Jałty

(Paperback with flaps)

67.50 zł
54.00 zł
Alyson Beytien

Autyzm na co dzień

(Paperback with flaps)

48.00 zł
38.40 zł
Book cover Córki samurajów w podróży życia
Janice P. Nimura

Córki samurajów w podróży życia

(Paperback with flaps)

67.00 zł
53.60 zł

NEW BOOKS

Book cover Dzieci szatana, Il regno doloroso
Stanisław Przybyszewski

Dzieci szatana, Il regno doloroso

( Hardcover )

91.35 zł
73.08 zł
Book cover Stille Perturbationen
Beata Gorycka

Stille Perturbationen

( Paperback )

51.45 zł
41.16 zł
Book cover Potęga języka
Viorica Marian

Potęga języka

( Paperback with flaps )

74.00 zł
59.20 zł
Book cover Uzależnienia i emocje
Rebecca E. Williams , Julie S. Kraft

Uzależnienia i emocje

( Paperback with flaps )

46.00 zł
36.80 zł
Book cover Innymi słowami. Umiejętności tłumacza
Edward Balcerzan

Innymi słowami. Umiejętności tłumacza

( Paperback with flaps )

54.60 zł
43.68 zł
Book cover Obecność lęku
ed. Mateusz Falkowski

Obecność lęku

( Paperback )

54.60 zł
43.68 zł
Book cover Józef Feldman (1899-1946)
Piotr Biliński

Józef Feldman (1899-1946)

( Hardcover )

57.75 zł
46.20 zł
Book cover Theater in the Face of War
Piotr Horbatowski

Theatre in the Face of War

( Hardcover )

51.45 zł
41.16 zł
Book cover JObiekty w ruchu? Ontologia przedmiotu w choreografiach Aleksandry Borys, Izy Szostak i Magdaleny Ptasznik
Maciej Guzy

Obiekty w ruchu?

( Paperback with flaps )

40.95 zł
32.76 zł
Book cover Źródła przewagi konkurencyjnej
Mateusz Janas

Źródła przewagi konkurencyjnej

( Paperback )

51.45 zł
41.16 zł
Book coverSan i Aka
ed. Robert Kłosowicz

San i Aka

( Open Access )

0.00 zł
Book cover Systemowa i narracyjna terapia traumy u dzieci
Sabine Vermeire

Systemowa i narracyjna terapia traumy u dzieci

( Paperback with flaps )

71.99 zł
57.59 zł
Book cover Własnymi ciałami mierzymy tę ziemię
Tsering Yangzom Lama

Własnymi ciałami mierzymy tę ziemię

( Paperback with flaps )

71.50 zł
57.20 zł
Book cover Psychoterapia grupowa. Wydanie drugie
Irvin Yalom , Molyn Leszcz

Psychoterapia grupowa

( Paperback with flaps )

131.99 zł
105.59 zł
Book cover Jerzy Pleśniarowicz
Krzysztof Pleśniarowicz

Jerzy Pleśniarowicz

( Hardcover )

51.45 zł
41.16 zł
Book cover Krew w maszynie
Brian Merchant

Krew w maszynie

( Paperback with flaps )

89.99 zł
71.99 zł
Book cover Geohistory of Galicia 1772–1918
ed. Tomasz Kargol

Geohistory of Galicia 1772–1918

( Hardcover )

65.10 zł
52.08 zł
Book cover Umysł ponad nastrojem. Wydanie drugie
Christine A. Padesky , Dennis Greenberger

Umysł ponad nastrojem. Wydanie drugie

( Paperback with flaps )

105.00 zł
84.00 zł
Book cover Myśląc z wirusami
ed. Mateusz Borowski , Małgorzata Sugiera

Myśląc z wirusami

( Paperback with flaps )

52.50 zł
42.00 zł
Book cover Objaśnienie poglądu szentong
Dźamgön Kongtrül Lodrö Thaje , Karma Trinläpa

Objaśnienie poglądu szentong

( Paperback with flaps )

44.10 zł
35.28 zł

Our website uses the cookies.

Read more...