Jak cieszyć się życiem na każdym etapie? Starzenie się a zdrowie psychiczne
10-04-2025Z upływem lat w naszym życiu zachodzą znaczące zmiany. Przejście na emeryturę, utrata bliskich czy pojawiające się problemy zdrowotne mogą niekiedy wywołać lęk i poczucie utraty kontroli.
Starzenie się nie musi jednak wiązać się ze smutkiem – bez względu na wiek wciąż można czerpać radość z życia.
O tym, jak radzić sobie z upływającym czasem i dbać o dobrostan na każdym etapie życia, porozmawiamy z prof. dr hab. Dominiką Dudek oraz panią Teresą Łącką. Rozmowę inspirowaną książką "Poradnik dobrego starzenia się" poprowadzi Agnieszka Andreasik z WUJ.
Zapraszamy 10 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00 – transmisja na profilu Facebook i kanale YouTube Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego.
• Dołącz na FB
• Dołącz na YouTube
Patronat nad wydarzeniem objęły Instytut Psychologii Stosowanej UJ oraz portale twojpsycholog.pl i Kobieta w Krakowie
Starzenie się nie musi jednak wiązać się ze smutkiem – bez względu na wiek wciąż można czerpać radość z życia.
O tym, jak radzić sobie z upływającym czasem i dbać o dobrostan na każdym etapie życia, porozmawiamy z prof. dr hab. Dominiką Dudek oraz panią Teresą Łącką. Rozmowę inspirowaną książką "Poradnik dobrego starzenia się" poprowadzi Agnieszka Andreasik z WUJ.
Zapraszamy 10 kwietnia 2025 r. o godzinie 17:00 – transmisja na profilu Facebook i kanale YouTube Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego.
• Dołącz na FB
• Dołącz na YouTube
Patronat nad wydarzeniem objęły Instytut Psychologii Stosowanej UJ oraz portale twojpsycholog.pl i Kobieta w Krakowie
Więcej o książce:
