18 listopada 2024 • godz. 18:00

Rozwój dziecka i teoria poliwagalna

Prof. Marzena Samardakiewicz i dr Aleksandra Jastrzębowska-Jasińska

Pierwsze doświadczenia mają kluczowe znaczenie dla rozwoju dziecka. Czuły kontakt z opiekunem oraz zapewnienie potrzeb fizycznych i emocjonalnych stymulują prawidłowy rozwój już od pierwszych dni życia. Teoria poliwagalna zakłada, że nasze poczucie bezpieczeństwa zależy od relacji z innymi. Wykorzystanie tej wiedzy w pracy terapeutycznej z najmłodszymi może korzystnie wpłynąć na ich rozwój. W jaki sposób, wykorzystując założenia teorii poliwagalnej, można pracować z rodzinami doświadczającymi choroby? Jak poprowadzić terapię, aby wspomóc dziecko w przechodzeniu przez trudne doświadczenia? Co może i powinien robić personel medyczny, aby wzmacniać poczucie bezpieczeństwa wśród pacjentów?

Podczas rozmowy Agnieszki Andreasik z prof. Marzeną Samardakiewicz oraz dr Aleksandrą Jastrzębowską-Jasińską zastanowimy się nad możliwością aplikowania teorii poliwagalnej do praktyki klinicznej. Spotkanie odbędzie się 18 listopada 2024 roku o godzinie 18:00 i będzie transmitowane na profilu Facebook oraz kanale YouTube Wydawnictwa UJ.

19 listopada 2024 • godz. 18:00

Jak uczyć dziecko radzenia sobie z lękiem?

Magdalena Halicka i Przemek Staroń

Jeden na trzech nastolatków zmaga się z lękiem. Silne emocje i natrętne myśli utrudniają im wykonywanie obowiązków oraz realizację pasji. Jak rozpoznawać symptomy narastającego lęku? Jak reagować na ataki paniki? Jak wspierać młodych ludzi w radzeniu sobie z trudnymi emocjami? Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas rozmowy Agnieszki Andreasik z Magdaleną Halicką i Przemkiem Staroniem. Dowiemy się, jak stosować techniki terapeutyczne, aby oswoić niepokój, a także jak wykorzystywać uważność, techniki oddechowe oraz ćwiczenia fizyczne w celu wzmacniania odporności psychicznej.

Spotkanie odbędzie się 19 listopada 2024 o godzinie 18:00 online. Transmisja będzie dostępna na profilu Facebook oraz kanale YouTube Wydawnictwa UJ.

20 listopada 2024 • godz. 18:00

Bo rodzina to coś więcej niż suma jednostek

Prof. Barbara Józefik i prof. Bogdan de Barbaro

Prawidłowe funkcjonowanie rodziny wymaga, aby wszyscy jej członkowie zachowywali równowagę między autonomią a byciem częścią większej całości. Otwartość na inne punkty widzenia oraz umiejętność otwartej komunikacji wzmacniają relacje rodzinne. Zachwianie homeostazy często wymaga specjalistycznego wsparcia. Jak zmieniać problematyczne zachowania członków rodziny? W jaki sposób przezwyciężać trudności emocjonalne i behawioralne?

Innowacyjne podejście łączące terapię systemową oraz mentalizację pozwala skutecznie wspierać zdrowe relacje w rodzinie. Prof. Barbara Józefik i prof. Bogdan de Barbaro podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pokazać, jak łącząc mentalizację z podejściem systemowym umożliwiać przezwyciężanie kryzysów i przywracanie harmonii w rodzinach.

Rozmowa inspirowana książką „Terapia rodzin oparta na mentalizacji” odbędzie się 20 listopada 2024 roku o godz. 18:00 i będzie transmitowana na profilu Facebook oraz kanale YouTube Wydawnictwa UJ.

21 listopada 2024 • godz. 18:00

Jak radzić sobie w relacjach z osobami niedojrzałymi emocjonalnie?

Dr Ewa Woydyłło

Osoby niedojrzałe emocjonalnie unikają autorefleksji, mają ograniczoną empatię, nie potrafią budować bliskich relacji i są egocentryczne. Na swojej drodze możemy spotkać wiele takich osób; być może niedojrzałością emocjonalną cechują się Twoi najbliżsi – rodzice, partnerzy, przyjaciele. Ich emocjonalne deficyty sprawiają, że zawsze starasz się zaspokajać ich potrzeby, czując odpowiedzialność za jakość relacji, nawet kosztem własnego dobrostanu.

Czym jest niedojrzałość emocjonalna? Jak ją rozpoznawać u innych? Jak budować zdrowe i świadome relacje z osobami egocentrycznymi? Jak zadbać o siebie bez poczucia winy?

Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas spotkania Agnieszki Andreasik z Ewą Woydyłło.

Rozmowa odbędzie się 21 listopada 2024 roku o godzinie 18:00 i będzie transmitowana na profilu Facebook oraz kanale YouTube Wydawnictwa UJ.

22 listopada 2024 • godz. 18:00

Jak powstrzymać kompulsje?

Kamila Grochowska oraz Karolina Zarychta-Zajączkowska

Osoby zmagające się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD) każdego dnia muszą stawić czoło natrętnym myślom. Przymus wykonywania określonych czynności utrudnia realizację codziennych zadań i znacząco obniża jakość życia. Jak pomagać osobom z OCD zapanować nad kompulsjami? Czy istnieje szansa na wyzdrowienie? Jak bliscy mogą wspierać chorego? Jakie narzędzia są najskuteczniejsze w pracy terapeutycznej?

Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas rozmowy z Kamilą Grochowską oraz Karoliną Zarychtą-Zajączkowską, które podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie obsesyjnych myśli i kompulsywnych zachowań.

Spotkanie odbędzie się 22 listopada 2024 roku o godzinie 18:00 online. Transmisja będzie dostępna na profilu Facebook oraz kanale YouTube Wydawnictwa UJ.